【セロトニンは作り溜めできない】

【セロトニンは作り溜めできない】
朝起きてから脳で定期的に分泌して、使い、またストレスで少なくなり、ある程度は尿で排出されます。
取ってタメ置くということができない仕組みになっています。

当院の施術でセロトニンは活性しドバドバでますので、これは神経に対して、こんなにセロトニンは分泌できますよ!と言うトレーニングになります、
さらに、毎日ご自身でセルフでセロトニン活性化活動をすることで神経自体も強くすると、その時だけじゃなくて毎日使える分を分泌できるようになります。

ですので、当院ではご自宅で、ご自身でのセロトニントレーニングもレクチャーしています(^^)

恵比寿ボディセッティング整体院