脳内神経伝達物質（脳内ホルモン）

脳内神経伝達物質（俗に「脳内ホルモン」とも呼ばれる）には皆様が聞いたことがあるような名前を挙げると、セロトニン、ドーパミン、ノルアドレナリン、アセチルコリン、エンドルフィン、GABA等がありますが、実際には100種類以上あります。

これらの神経伝達物質は脳内で作られ、お互いに連絡を取り合っています。
この連携が上手く取れている時は、身体や精神は調和のある動きが出来て健康です。

特に重要な３つの脳内神経伝達物質「セロトニン」「ドーパミン」「ノルアドレナリン」を紹介していきます。